2010年10月01日

簡単レシピ♪

簡単レシピ♪

夕方、ちょっと凹んでしまう事icon15があってkao03　
　
なかなかご飯の仕度をする気にならずでしたが・・・

簡単鶏と野菜の蒸し煮をパパが気に入ってくれたみたいで、ちょっとicon14


icon28超カンタンレシピicon28

鶏胸肉（皮なし）は薄めに切って、お野菜（ジャガ芋、玉ねぎなど）は薄切り、

にんにく二かけは皮をむいてつぶす。フライパンに野菜をしいて、、鶏肉ものせる

味付けはお塩とお酒（６０ml）をふって、中火で１５分くらいiconN07

途中でミニトマトとミニアスパラをのせて、仕上げにブラックペッパーをふりふり～

出来上がりiconN07お野菜はキノコとかパプリカなども良いですね～


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Posted by リボンママ at 22:58│Comments(0) │おうちご飯
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